Един от начините да помогнеш за възстановяването на нашата планета е да отделиш час от деня си, за да прегледаш килера и хладилника си за хранителни продукти, които имат голям екологичен отпечатък и да ги замениш с по-щадящи планетата алтернативи.

Например, често срещани продукти като червено месо, кафе и шоколад могат да окажат голямо негативно влияние върху горите и да допринесат за климатичната криза.

За щастие има алтернативи! Помисли за по-устойчиви животински продукти или растителни източници на протеини като боб, леща и нахут за следващото си основно ястие. Потърси марки кафе с "Fair trade" етикет и избери шоколад с по-малко опаковки и без палмово масло. Току виж намериш ново любимо изкушение.