Etsi rauhallinen paikka luonnosta, esimerkiksi vesistön rannalta tai metsän sylistä. Meditoi, joogaa tai vain ole veden kuohuja tai luonnon muita ääniä kuunnellen.
Tiesitkö, että luonnossa oleskelu vaikuttaa myönteisesti myös mielialaan ja auttaa hallitsemaan stressiä?
En exerçant une activité qui protège la nature et en l’enregistrant dans notre banque d’heures, vous contribuerez à la plus grande heure dédiée à la nature le 22 mars. Nous allons additionner toutes les heures provenant du monde entier pour illustrer que la somme de chaque petites action a un impact gigantesque. En 2024, nous avons donnée un total de 1 567 308 heures à la nature pendant Earth Hour. Cela équivaut à un total de 178 ans !